Psykoterapi hjælper til at få flere nuancer og sider af os selv i spil, både når vi er alene og sammen med andre!
Et terapeutisk forløb er en investering for livet. En investering til gavn for både dig selv og dem omkring dig!
Jonas er meget nærværende, rummelig og skarp. Han kan mere end de fleste psykoterapeuter.
Mand 51 år
Slut 2017 coacher Jonas på TV2. Programmet handler om at få sig selv i spil, også når livet byder på udfordringer!
Har arbejdet med mennesker og personlige udviklingsprocesser siden 2001.

København K & Kalundborg

Psykoterapeutisk praksis centralt i København K, tæt ved Kgs. Nytorv og Nørreport - Og P-hus lige om hjørnet. I Kalundborg tæt ved Kalundborg Station.
 

Terapi og psykoterapi

Gennem livet tilegner vi os mønstre at leve vores liv efter. Mønstrene hænger fast, også selv om de ikke længere er nyttige! Derimod står de nu i vejen, og kan føre til stress, angst, depression og manglende livsglæde. Terapi og psykoterapi hjælper til at få øje på og give slip på disse mønstre - Og igen give plads til det meningsfulde liv. 
 
Læs mere om: Terapi og psykoterapi! 

Kærlighed og nærvær

At være i kærlighed, nærvær og tætte relationer handler om evnen til at være i kontakt. I kontakt med sig selv, sit hjerte og dem vi holder af. En blindvej er at lade sig opsluge og glemme sig selv. En anden er at lukke andre ude - Og unødvendigt stå alene og klare sig selv! Vi taler her om tilknytning og mønstre der kan føres langt tilbage i vores liv!
 
Læs mere om: Kærlighed og nærvær! 

Stress og balance

Stress og balance handler om at få sig selv i spil og håndtere symptomer på både angst, stress og depression. Stress og balance er at tage ansvar for sig selv og måden vi indgår i relationer. Vi udvider udviklingszonen, bliver kontaktfulde og øger afstanden til grænsen, hvor vi lukker ned og mister både os selv og dem omkring os.
 
Læs mere om: Stress og balance!

Om Psykoterapeut Jonas Borup

Som psykoterapeut tilbyder jeg individuel terapi for voksne og unge. Jeg laver kurser, og underviser psykoterapeuter under uddannelse.
 
Bredt specialiseret inden for; Nære relationer, evnen at være sig selv, livsudfoldelse, sorg, angst, stress, depression - Og selvudvikling generelt.
 
Har også mange års erfaring med unge - Samt unge, misbrug og afhængighed.
 

Kommende aktiviteter



Ring på telefon 2426 7732

Terapi og psykoterapi i København K og Kalundborg. Har arbejdet med mennesker og udvikling siden 2001.
 
Du/I er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.
 
 
Psykoterapeut Jonas Borup | CVR: 28 27 04 29 | Gothersgade 42, 1123 København K - Danmark | Tlf.: 24 26 77 32 | kontakt@jonasborup.dk