Psykoterapi hjælper til at få flere nuancer og sider af os selv i spil - både når vi er alene og sammen med andre!
Antallet af danskere ramt af stress, angst og depression er stigende, det er veldokumenteret at psykoterapi hjælper.
Deltag i weekendkursus med Psykoterapeuterne Anna Bentzen og Jonas Borup på Københavns Gestalt Institut.
Et terapeutisk forløb er en investering for livet. En investering til gavn for både dig selv og dem omkring dig!
Jonas er meget nærværende, rummelig og skarp. Han kan mere end de fleste psykoterapeuter.
Mand 51 år
Super dygtig og professionel terapeut.
Kvinde 59 år
Slut 2017 coacher Jonas på TV. Programmet handler om at få sig selv i spil, også når livet byder på udfordringer!
På et tidspunkt er det tid til at slippe mønstre, der står i vejen for det meningsfulde og ressourcefyldte liv!
Mandeforum: FANG KÆRLIGHEDEN! V/Sexolog Bjorn Dotzauer og Psykoterapeut Jonas Borup. Start september 2017.

 



Psykoterapi og coaching

Gennem livet tilegner vi os mønstre at leve vores liv efter. Mønstrene hænger fast, også selv om de ikke længere er nyttige! Derimod står de nu i vejen - og kan føre til angst, stress, ubalance og manglende livsglæde. Psykoterapi og coaching hjælper til at få øje på og give slip på disse mønstre - og igen skabe plads til det frie, livsglade og meningsfulde liv. 
 
Læs mere om: Psykoterapi og coaching! 

Kærlighed og nærvær

Evnen til at være i kærlighed, nærvær og tætte relationer handler om evnen til at være i kontakt. I kontakt med sig selv, sit hjerte, sin krop - og dem vi holder af, En blindvej er at lade sig opsluge og glemme sig selv. En anden er at lukke andre ude - og unødvendigt klare sig selv! Vi taler her om tilknytning og mønstre der kan føres langt tilbage i vores liv!
 
Læs mere om: Kærlighed og nærvær! 

Personlig ledelse

Personlig ledelse handler om at lede sig selv i tryghed og under stress. Udvide udviklingszonen og øge afstanden til grænsen, hvor vi lukker ned - og mister kontakten til os selv og andre. Det er også at se ressourcen og styrken i den menneskelige sårbarhed, kende til symptomer på stress - og have evnen at være sig selv og fastholde balancen.
 
Læs mere om: Personlig ledelse! 

Om Psykoterapeut Jonas Borup

Psykoterapeut Jonas Borup har praksis i hjertet af København. Han tilbyder individuel terapi, laver kurser og underviser kommende psykoterapeuter.
 

Du er altid meget velkommen til at tage kontakt på telefon 2426 7732 for en uforpligtende snak!

Kalender


Psykoterapeut Jonas Borup | CVR: 28 27 04 29 | Gothersgade 42, 1123 København K - Danmark | Tlf.: 24 26 77 32 | jb@borupgruppen.dk